Mediteren kan heel prettig zijn en quality time brengen.
Het effect kan zijn:
- rust
- helderheid van geest; focus en concentratie neemt toe
- grotere doelgericht; je krijgt meer voor elkaar dan je dacht
- meer compassie; fijnere relaties en meer beleving van liefdevolle uitwisseling
- vervulling, bezieling
- flexibiliteit en creativiteit neemt toe
- overvloed
- transformatie; aangaan van positieve, nieuwe stappen is makkelijker als je mediteert
- vreugde en blijheid nemen toe
Er is niets fijner dan mediteren en comfortabel leven met jezelf.
Maar welke meditatie past bij jou en hoe kun je jezelf hierin op weg helpen?
Laat je inspireren en verwarmen over jouw meditatie in deze workshop “hoe, wat en waar” over mediteren.
Wat?
We bespreken o.a.:
- het doel van de meditatie
- tijd en tijdsduur
- methoden en handvatten
- individueel en persoonlijk; wat past bij jouw hart en ziel?
- samen mediteren en jezelf ontmoeten
- je bent je eigen goeroe?
We ervaren de kracht van stilte en zullen ook gezamenlijk 2 meditaties doen.
Er is ook ruimte voor vragen en uitwisseling.
Wanneer:
30 januari 2026 van 9.30u – 12 uur (pauze rond 10.30u van een kwartier)
Hoe:
Via Teams, eenvoudig bij te wonen via een linkje
Investering:
€ 88,- excl. 21% BTW en jouw real time chart zodat je ook de persoonlijke toelichting krijgt over welke meditatie het beste bij jou past.
(inclusief BTW € 106,48)
Aanmelden via een email naar info@liaouendag.com onder vermelding van jouw naam, geboortegegevens (mits niet bekend bij Lia) en telefoonnummer.